🎧 Les podcasts à écouter quand on devient papa

L'essentiel en 30 secondes

Une sélection pour les trajets, les nuits blanches et les poussettes du dimanche. Trois familles : la paternité pour se sentir moins seul, le sport pour tenir éveillé, la culture générale pour les formats courts.

Bon à savoir

• Tous ces podcasts sont gratuits sur Spotify et Deezer.
• Aucun partenariat : ce sont des recommandations de papas.
• Un casque à faible volume est parfait pour les tours de poussette et les nuits de veille.

La sélection

1. Paternité — Histoires de Darons : Des mecs qui parlent de leurs doutes et de leurs ratés à cœur ouvert : l'impression exacte de boire une bière avec un pote à 3h du mat'. Spotify : https://open.spotify.com/show/07KFsvuhbNtBDzWvCgKoEU — Deezer : https://link.deezer.com/s/34drD3tibysHi0QU0vwV5
2. Paternité — BLISS-Stories : Des récits d'accouchements bruts et sans filtre pour piger enfin ce que ta conjointe a traversé pendant que tu lui tenais la main. Spotify : https://open.spotify.com/show/2Q2Plfzklbz39Qvw1VOLJh — Deezer : https://link.deezer.com/s/34drETodhma9Cxo5LavVn
3. Paternité — Les Maternelles, Le Podcast : Des réponses ultra-concrètes pour comprendre en 15 minutes pourquoi ton gosse hurle dès que tu frôles son lit. Spotify : https://open.spotify.com/show/2JNqeuWTqPcKK4uPiKXXhS — Deezer : https://link.deezer.com/s/34drFRFcUF5GLMyMeSqaa
4. Sport — Les Grands Récits (Eurosport) : Des histoires de sport palpitantes et des destins brisés pour garder les yeux ouverts sans piquer du nez sur le fauteuil. Spotify : https://open.spotify.com/show/5XHckmevW6Pw49pbLWzwpG — Deezer : https://link.deezer.com/s/34drGQqejTyf0s9sRxLfq
5. Sport — Vu du Banc : De la tactique foot ultra-poussée avec un ton posé, idéal pour faire passer le temps au casque sans exciter le gosse. Spotify : https://open.spotify.com/show/45JEHCNn2bFjKkatpOkpr0 — Deezer : https://link.deezer.com/s/34drHPMumZCCsBX3o4Og4
6. Sport — Extraterrien : Entendre un mec raconter comment il a couru 160 km sans dormir remet tout de suite tes 3 heures de veille en perspective. Spotify : https://open.spotify.com/show/6rL54R4UG28OnyxHlj3PY8 — Deezer : https://link.deezer.com/s/34drICg5TYFaWNWjBqwcg
7. Culture générale — Mourir Moins Con : Des capsules de 3 minutes ultra-rapides et drôles : le format parfait pour enchaîner les épisodes sans voir le temps passer. Spotify : https://open.spotify.com/show/1XbOukUGuHnJX0vXXOttRj — Deezer : https://link.deezer.com/s/34drO1sR1lxg56j1GrFHK
8. Culture générale — Sismique : Des interviews passionnantes avec des experts sur l'avenir, le climat et la technologie pour se poser les bonnes questions sur le monde dans lequel va grandir ton gosse. Spotify : https://open.spotify.com/show/0nQgihkzB7WFAdbCnEycXj — Deezer : https://link.deezer.com/s/34drOgfQvr94AqLz3WsVG
9. Culture générale — Les Pieds sur Terre : Des témoignages rares et sans filtre de gens ordinaires qui racontent une expérience de vie marquante, en 28 minutes chrono. Spotify : https://open.spotify.com/show/2VRR0TGLn4ckba3J0UyJjq — Deezer : https://link.deezer.com/s/34drPgZZ7tl2RAd02fWZk

Les erreurs de débutant à éviter

• Écouter au casque en portant bébé dans la rue : Garde une oreille libre : tu dois entendre ton enfant et la circulation.
• Mettre le volume fort près de bébé : Les oreilles d'un nourrisson sont fragiles : enceinte à distance et volume bas.

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Un mot de jargon vous échappe ? Voir le glossaire de la paternité.