💨 Aider au rot après le biberon ou la tétée

L'essentiel en 30 secondes

Pendant le repas, bébé avale de l'air. L'accumulation de cet air dans l'estomac provoque de l'inconfort ou des régurgitations. Le rot permet d'évacuer cette bulle d'air.

Le matériel à préparer

• 1 lange en tissu ou serviette posé sur ton épaule pour protéger tes vêtements.

Quoi faire ?

1. Option Épaule (la plus classique) : Place bébé à la verticale contre ton torse, sa tête posée sur ton épaule. Tapote doucement son dos de bas en haut avec le plat de la main.
2. Option Assis sur les genoux : Assieds bébé sur tes cuisses, soutiens son torse et son menton d'une main (sans appuyer sur la gorge) et tapote son dos avec l'autre main.
3. La patience : Maintiens la position verticale pendant 10 à 15 minutes après la fin du repas.

Les erreurs de débutant à éviter

• Taper trop fort dans le dos : Des tapotements doux et réguliers suffisent amplement à faire remonter l'air.
• Coucher bébé immédiatement après le biberon : Augmente le risque de régurgitations douloureuses.