🩺 Gesundheit · 0 – 6 Monate
🛑 Plattkopf (Plagiozephalie) vermeiden
Der Schädel eines Neugeborenen ist superweich und formbar. Während das Schlafen auf dem Rücken aus Sicherheitsgründen nicht verhandelbar ist, kann es zu einer flachen Stelle kommen, wenn das Baby den Kopf immer auf dieselbe Seite dreht.
Was du brauchst
- Eine Spielmatte.
Was zu tun ist
1. Seitenwechsel
Jedes Mal, wenn du das Baby zum Schlafen hinlegst, wechselst du die Richtung, in die der Kopf gedreht ist (beim einen Schläfchen nach links, beim nächsten nach rechts).
2. Bauchlage (Nur unter Aufsicht!)
Lege das Baby schon in den ersten Wochen 2 bis 3 Mal am Tag für ein paar Minuten auf den Bauch, wenn es hellwach ist und du direkt daneben sitzt und aufpasst.
3. Bring Abwechslung für Augen und Ohren
Platziere Spielzeug, Geräuschquellen oder Lichter auf der Seite, zu der sich das Baby von Natur aus seltener dreht.
4. Wippen und Autositze sparsam nutzen
Lass das Baby nicht unnötig lange in Wippen, Schaukeln oder Babyschalen 'geparkt', wenn ihr nicht gerade wirklich im Auto unterwegs seid.
Klassische Fehler
- ❌ Lagerungskissen oder Kopfstützen im Bettchen nutzen Gesundheitsbehörden raten dringend davon ab, da Erstickungsgefahr und das Risiko für den Plötzlichen Kindstod (SIDS) bestehen. Das Bett bleibt komplett leer.
- ❌ Das Baby unbeaufsichtigt auf dem Bauch lassen Tummy Time gibt es ausschließlich, wenn dein Kleines hellwach ist und du deine Augen fest auf ihm kleben hast.
Dieser Guide ersetzt keinen ärztlichen Rat. Im Zweifelsfall rufe deinen Arzt oder den Notruf an.